Tips & Tricks

উচ্চ রক্ত চাপ : বর্তমান সময়ে ব্লাড প্রেসার বা উচ্চরক্তচাপ কমন একটি সমস্যা । আমরা অনেকেই প্রায় সময় এই সমস্যার সম্মুখীন হয়ে থাকি। কিন্তু একটু সচেতন থাকলেই আমরা খুব সহজেই এই ধরনের সমস্যা থেকে নিজেরা পরিত্রান পেতে পারি । আজকে আমি আমার এই আলোচনায় আপনাদের সাথে সেই সব গুরুত্বপূর্ণ বিষয় …

বাংলা ব্লগ লেখে টাকা আয় করার সহজ উপায়: আপনি যদি বাংলায় ব্লগ লেখে টাকা আয় করতে চান, তহলে আপনি ঠিক যায়গায় এসেছেন। আজ আপনাদের আমি এই লেখার মাধ্যমে, দেখাবো কিভাবে আপনি বাংলা ব্লগ লিখে মাসে ২০ হাজার থেকে ১ লক্ষ  বা তার অধিক টাকা খুব সহজেই আয় করতে পারেন। আমি …

উন্নত জীবন গড়ার উপায়: উন্নত জীবন একটি আপেক্ষিক বিষয়। আসলে উন্নত জীবনের মানে কী? এই জিনিসটা বোঝা কঠিন। আমরা একেকজন  উন্নত জীবন বলতে একেকরকম বুঝে থাকি। একেকজনের জীবনযাপ একেক রকমের আর এই ভিন্নতার জন্য তাদের উন্নত জীবন যাপন  নির্ভর করে তার চাহিদার উপর বা তার জীবযাত্রার উপর। আমরা এখানে উন্নত …

হার্টের সমস্যা সমাধানের উপায়- বর্তমানে এই রোগীর সংখ্যা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। এক জরিপে দেখা গেছে উন্নত দেশ গুলোতে এই হৃদরোগের রোগীর সংখ্যা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। যা এখন নিয়ন্ত্রন এর ক্ষমতার অনেক বহিরে। কিন্তু আমরা যদি বড় ধরনের সমস্যা হওয়ার আগে সচেতন থাকি তবে আমরা এই ধরনের সমস্যা আমাদের …

মধু খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা: আজকে আমি আপনাদের এমন একটি বিষয় নিয়ে লিখবো, যে বিষয়টি আমাদের স্বাস্থ্য ঠিক রাখার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটাকে বলা হয় স্বাস্থ্য ঠিক রাখার মহৌষধ। তাই আসুন মধুর উপকার সম্পর্কে জেনে আমরা স্বাস্থ্য সচেতন হই। আমাদের খাদ্য তালিকায় মধু রাখার চেষ্টা করি। যাতে করে আমরা আমাদের …

পাইলস এর ব্যাথা কমানোর উপায়: বর্তমান সময়ে পাইলস হচ্ছে মারাত্মক একটি রোগ। বিশেষ করে গ্রামে যারা অসচেতন তাদেরই এই রোগ বেশী হয়ে থাকে। আবার অনেক ক্ষেত্রে মেয়েদের এ রোগটি হওয়ার প্রবণতা বেশি দেখা যায়। অনেকেই এটাকে গোপন করে রাখে। মানুষকে বলতে চায় না লজ্জায়, আজকে তাদের উদ্দেশ্যে এখানে এর  প্রচন্ড …